en roca.

Temario:

• Características generales del equipo para escalar.
• Nudos fundamentales. Ocho, doble pescador y machard.
• Conocimiento y manejo del equipo personal.
• Rapeles con ATC y OCHO.
• Aseguramiento.
• Voces de escalada.
• Sistemas de Yoyo o top rope.

Duración: 4 salidas de 7:00 am a 14:00 hrs.

Costo: $2,000.00 por persona

Equipo requerido: ninguno, todo el equipo se presta durante el curso.

Alcances:

• Al término del Curso de Introducción el participante podrá acompañar a otros escaladores y ser autosuficiente para rapelear, asegurar y encordarse. Siempre en sistemas de Yoyos.
• Conocerá zonas naturales seguras y de fácil acceso.
• Podrá determinar si la escalada es el deporte que quiere practicar y adquirir el conocimiento específico y equipo necesario para ello.

Objetivo: El participante aprenderá a colocar sistemas de reunión y Yoyos, a desequiparlos y a descender en multilargos mediante rapel.

Temario:

• Repaso de maniobras básicas.
• Sistemas de Reunión.
• Ecualización.
• Auto aseguramiento con Daisy.
• ATC y GRIGRI.
• SHUNT.
• Técnica individual de avance.

Duración: 4 salidas de 7:00 am a 14:00 hrs.

Costo: $2,000.00 por persona

Equipo indispensable que el participante debe adquirir para tomar el Curso nivel:

• Arnés.
• Aparato para asegurar: ATC o similar.
• Casco.
• 4 mosquetones con seguro de aluminio.
• Daisy Chain.
• Bolsa de magnesia (opcional).
• Zapatos de escalada.

Objetivo: Seguir y asegurar a un puntero.

Temario:

• Aseguramiento de un puntero.
• Factor de caída.
• Manejo de la cuerda en una reunión.
• Aseguramiento de un segundo.

Duración: 4 salidas de 7:00 am a 14:00 hrs.

Costo: $2,000.00 por persona

Equipo indispensable que el participante debe adquirir para tomar el Curso nivel 2 (adicional al del Nivel 1):

• 3 mosquetones con seguro de aluminio.
• 1 mosquetón con seguro de acero.
• 3 anillas cosidas de 60 cm.
• 2 anillas cosidas de 1.20 mt.
• Lámpara frontal.

Objetivo: Aprender a puntear.

Temario:

• Cómo enmosquetonar.
• Recuperación y aseguramiento de un segundo.
• Anclajes naturales.
• Sistemas de graduación de dificultad.
• Lectura de mapas y diagramas de escalada.

Duración: 4 salidas de 7:00 am a 14:00 hrs.

Costo: $2,000.00 por persona

Equipo indispensable que el participante debe adquirir para tomar el Curso nivel 3 (adicional a lo requerido en el nivel 1 y 2):

• Cuerda dinámica de 10 a 10.5 mm de diámetro por 60 metros de largo.
• 5 cintas exprés de 11 cm de largo con sus respectivos mosquetones.
• 4 cintas exprés de 16 cm de largo con sus respectivos mosquetones.
• 3 cintas exprés de 21 cm de largo con sus respectivos mosquetones.
• 2 cintas alpinas con sus respectivos mosquetones.
• 3 anillas cosidas de 60 cm.
• 3 mosquetones de aluminio con seguro.
• Mochila de 40 litros o costal de arrastre.

• Entender los sistemas de graduación.

Duración: 4 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $2,500.00 por persona.
Curso Personalizado: $5,000.00

Aprenderás los diferentes sistemas de Graduación de Dificultad en la Escalada Deportiva

Para tomar este curso debes acreditar tener los conocimientos del Curso Básico e

Intermedio de escalada, contar con el equipo básico (arnés, casco, mosquetónes con seguro, ATC o similiar, así como tenis para escalar

o "pies de gato"),cuerda de 60 metros, 15 cintas exprés ydaisy chain.

Cada sesión tiene una duración de 5-6 horas, sin contar transportación.

• Técnica de encuñamiento.
• Protecciones dinámicas y estáticas.
• Establecimiento de Reuniones en grieta.
• Ecualizaciones multianclaje.
• Vivacs en pared.

Duración: 5 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $2,500.00 por persona.
Curso Personalizado: $5,000.00

Un curso de mayor requerimiento mental y técnico.
El aprendizaje en este curso va enfocado a dos vertientes: El manejo Mental y el Técnico. En la parte técnica aprenderás a

escalar en sistemas de grieta, encuñar, proteger con anclajes "limpios", es decir, que no dañen la roca y la mantengan sin perforaciones,

a establecer reuniones multianclajes y a dormir en la pared "Vivacs". En la parte mental, aprenderás la escalada ética y limpia, visualización de rutas,

tolerancia a la frustración y logro de objetivos.
Para tomar este curso debes acreditar tener los conocimientos de:
• Nivel 1. Maniobras y Sistemas para Ascensos Seguros.
• Nivel 2. Curso de Escalada Exterior.
Además contar con el equipo básico (arnés, mosquetón con seguro, casco, sistema para asegurar y rapelear así como

tenis para escalar o "pies de gato"), cuerda de 60 metros y un mínimo de 10 cintas exprés.
Cada sesión tiene una duración de 5-7 horas, sin contar transportación.

Este curso está diseñado para todo escalador que algún momento requiera asistir

a su compañero cuando éste no puede continuar escalando.

Los implementos, técnicas y equipamiento son exclusivamente los utilizados por una

cordada normal cuando está escalando,

es decir que no se utiliza ningún elemento diferente a los que se lleva cuando se escala.

El programa de este curso se enfoca en cuatro "Casos" a estudiar:

• Cómo asistir y/o rescatar a un compañero cuando queda inconsciente o imposibilitado a continuar con el descenso en rapel.
• Asistir y/o rescatar a un puntero cuando ha rebasado la mitad de la cuerda en su ascenso y queda imposibilitado a continuar escalando.
• Asistir y/o rescatar a un puntero en una travesía.
• Asistir y/o rescatar a un puntero en un extraplomo.

Es indispensable saber puntear en exterior, contar con cuerda de 60 metros de longitud por 10 o 10.5 mm de diámetro,

15 cintas exprés, 6 mosquetones con seguro,5 anillas de 0.60 metros de largo y 3 de 1.20 metros. Además del equipo individual: arnés,

tenis de escalar, casco, aparato para rapelear y asegurar, 1 daisy chain y 2 mosquetones con seguro.

Este curso no es de Primeros Auxilios, es para evacuar a un compañero de una pared.

Duración: 5 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $3,000.00 por persona.

Curso Personalizado: $5,000.00 por persona.

Es indispensable que sean al menos dos personas para la impartición del curso.

• Técnica para caminar en la montaña.
• Equipo de montaña y trekking.
• Respiración y ritmo.
• Aclimatación.
• Alimentación.

Duración: 5 sesiones
Costo: Curso para cinco personas mínimo: $1,500.00 por persona.

Sí lo que te gusta es la caminata en montañas, este curso está diseñado para ti. Aprenderás el uso de bastones en las caminatas,

el equipo indispensable para llevar, la ración en marcha y la aclimatación a la altura. Contamos con dos Niveles de Media Montaña,

en el Segundo Nivel aprenderás Orientación, Símbolos de Rastreo y Evaluación de los peligros objetivos y subjetivos en la montaña.

Disfrutarás de hermosos paisajes dentro y fuera del Distrito Federal, aprenderás de ti mismo en situaciones naturales y a tomar decisiones

para que tus ascensos sean seguros.

Cada sesión tiene una duración desde 30 minutos hasta 5 horas, sin contar transportación.

• Aclimatación arriba de 4000 m.s.n.m.
• Al final del curso sibiremos al Iztaccihuátl.
• Uso del Equipo indispensable para Alta Montaña.
• Respiración y Ritmo en el Ascenso.
• Autodetención en Nieve.
• Situaciones climatológicas.
• Cumbres en el Alpinismo.
• Acondicionamiento Físico.
• Prevención de Mal de Montaña y Edema Pulmonar.

Duración: 5 sesiones
Costo: Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $4,000.00 por persona.

Curso Personalizado: $6,000.00

Hacer cumbres es una experiencia que te renueva como ser humano. En este Curso disfrutarás los paisajes arriba de los 4000 m.s.n. m.

Aprenderás los recursos técnicos - tácticos para ascender alta montaña, las técnicas para detenerte ante una caída

y conocerás el equipo necesario en los ascensos. Para tomar este curso debes ser mayor de 18 años, tener condición física, no padecer problemas

de presión arterial, ni cardiacos. Además contar con piolet, bastones de trekking, crampones flexibles con puntas delanteras,

gafas para montaña grado 3 (mínimo) preferible grado 4, gorra tipo pasamontañas (Balaclava) de material sintético, gorra tipo beisbol,

guantes delgados y gruesos, ropa de material sintético (no lana), chamarra de material sintético tipo Polar, chamarra para lluvia/nieve de material

repelente al agua o mejor de Goretex, pantalones de tormenta de material repelente o Goretex, mochila de 35 a 50 litros de capacidad con bolsa de

agua de 2 litros (tipo Hydrapack o Camelback) y sin armazón metálico, calcetas para trekking de material sintético o smartwool (2 pares),

botas para Alta Montaña o mínimo para media montaña reforzadas (revisar que tengan suela Vibram), sleeping Bag para -10°C de pluma

de ganso o material sintético y colchoneta de EVA o inflable.

Si no cuentas con algún elemento, te asesoramos en la renta y/o compra de lo que necesites.

Cada sesión tiene una duración de 3 a 5 horas para ascensos de un día y de dos días para hacer cumbre en la Iztaccuhuátl, durmiendo en el refugio a

4750 m.s.n.m aproximadamente.