• Equipo General
• Nudos
• Rapeles
• Aseguramiento en Yoyo
• Sistemas de Yoyo o Top Rope

Duración: 5 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas):$2,500.00 por persona

Curso Personalizado: $5,000.00.

El participante aprenderá las nociones básicas de la escalada en roca: cómo hacer un rapel con seguridad, asegurar a otro escalador en el

sistema de yoyo, a hacer nudos específicos de la escalada y a reconocer situaciones potenciales de riesgo. Al concluir el Curso,

el participante tendrá los conocimientosteóricos y prácticos que conlleven a la toma de decisiones que le permitan hacer ascensos

seguros en rutas de escalada.

Visitaremos diferentes zonas naturales para escalar: Pared de Perros, Las Ventanas, Paredes de Ciudad Universitaria.

Cada sesión tiene una duración de 4-5 horas de práctica, sin contar la transportación. Te recomendaremos qué equipo debes comprar,

para que tus compras sean óptimas. Sólo debes llevar unos pants cómodos, una buena chamarra o sudadera y unos tenis,

el resto te lo prestamos hasta que tú sepas sí te gusta el deporte, qué equipo te conviene comprar y por dónde empezar para armar

tu equipo esencial de escalada.

• Técnica de punteo en exterior.
• Cómo asegurar al Puntero.
• Protecciones.
• Reuniones.
• Recuperar al segundo.
• Multilargos.
• Autorrescate básico

Duración: 5 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $2,500.00 por persona.
Curso Personalizado: $5,000.00

Este curso está diseñado para aprender a "PUNTEAR" es decir: ir de primero.
Aprenderás cómo proteger adecuadamente,recuperar a tu compañero, turnarse la punteada en multilargos, establecer reuniones,

escalar paredes de más de 30 metros de altura y a solucionar situaciones potenciales de riesgo en sistemas multilargos.

También practicaremos nociones básicas de Autorrescate en Pared.

Para tomar este nivel deberás acreditar tener los conocimientos del Nivel 1: Maniobras y Sistemas para Ascensos Seguros,

tener el equipo individual (arnés, mosquetón con seguro, casco, sistema para asegurar y rapelear así como tenis para escalar o "pies de gato"),

el resto del equipo te lo prestamos durante el curso.

Cada sesión tiene una duración de 4-5 horas sin contar la transportación.

• Entender los sistemas de graduación.

Duración: 4 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $2,500.00 por persona.
Curso Personalizado: $5,000.00

Aprenderás los diferentes sistemas de Graduación de Dificultad en la Escalada Deportiva

Para tomar este curso debes acreditar tener los conocimientos del Curso Básico e

Intermedio de escalada, contar con el equipo básico (arnés, casco, mosquetónes con seguro, ATC o similiar, así como tenis para escalar

o "pies de gato"),cuerda de 60 metros, 15 cintas exprés ydaisy chain.

Cada sesión tiene una duración de 5-6 horas, sin contar transportación.

• Técnica de encuñamiento.
• Protecciones dinámicas y estáticas.
• Establecimiento de Reuniones en grieta.
• Ecualizaciones multianclaje.
• Vivacs en pared.

Duración: 5 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $2,500.00 por persona.
Curso Personalizado: $5,000.00

Un curso de mayor requerimiento mental y técnico.
El aprendizaje en este curso va enfocado a dos vertientes: El manejo Mental y el Técnico. En la parte técnica aprenderás a

escalar en sistemas de grieta, encuñar, proteger con anclajes "limpios", es decir, que no dañen la roca y la mantengan sin perforaciones,

a establecer reuniones multianclajes y a dormir en la pared "Vivacs". En la parte mental, aprenderás la escalada ética y limpia, visualización de rutas,

tolerancia a la frustración y logro de objetivos.
Para tomar este curso debes acreditar tener los conocimientos de:
• Nivel 1. Maniobras y Sistemas para Ascensos Seguros.
• Nivel 2. Curso de Escalada Exterior.
Además contar con el equipo básico (arnés, mosquetón con seguro, casco, sistema para asegurar y rapelear así como

tenis para escalar o "pies de gato"), cuerda de 60 metros y un mínimo de 10 cintas exprés.
Cada sesión tiene una duración de 5-7 horas, sin contar transportación.

Este curso está diseñado para todo escalador que algún momento requiera asistir

a su compañero cuando éste no puede continuar escalando.

Los implementos, técnicas y equipamiento son exclusivamente los utilizados por una

cordada normal cuando está escalando,

es decir que no se utiliza ningún elemento diferente a los que se lleva cuando se escala.

El programa de este curso se enfoca en cuatro "Casos" a estudiar:

• Cómo asistir y/o rescatar a un compañero cuando queda inconsciente o imposibilitado a continuar con el descenso en rapel.
• Asistir y/o rescatar a un puntero cuando ha rebasado la mitad de la cuerda en su ascenso y queda imposibilitado a continuar escalando.
• Asistir y/o rescatar a un puntero en una travesía.
• Asistir y/o rescatar a un puntero en un extraplomo.

Es indispensable saber puntear en exterior, contar con cuerda de 60 metros de longitud por 10 o 10.5 mm de diámetro,

15 cintas exprés, 6 mosquetones con seguro,5 anillas de 0.60 metros de largo y 3 de 1.20 metros. Además del equipo individual: arnés,

tenis de escalar, casco, aparato para rapelear y asegurar, 1 daisy chain y 2 mosquetones con seguro.

Este curso no es de Primeros Auxilios, es para evacuar a un compañero de una pared.

Duración: 5 sesiones
Costo:

Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $3,000.00 por persona.

Curso Personalizado: $5,000.00 por persona.

Es indispensable que sean al menos dos personas para la impartición del curso.

• Técnica para caminar en la montaña.
• Equipo de montaña y trekking.
• Respiración y ritmo.
• Aclimatación.
• Alimentación.

Duración: 5 sesiones
Costo: Curso para cinco personas mínimo: $1,500.00 por persona.

Sí lo que te gusta es la caminata en montañas, este curso está diseñado para ti. Aprenderás el uso de bastones en las caminatas,

el equipo indispensable para llevar, la ración en marcha y la aclimatación a la altura. Contamos con dos Niveles de Media Montaña,

en el Segundo Nivel aprenderás Orientación, Símbolos de Rastreo y Evaluación de los peligros objetivos y subjetivos en la montaña.

Disfrutarás de hermosos paisajes dentro y fuera del Distrito Federal, aprenderás de ti mismo en situaciones naturales y a tomar decisiones

para que tus ascensos sean seguros.

Cada sesión tiene una duración desde 30 minutos hasta 5 horas, sin contar transportación.

• Aclimatación arriba de 4000 m.s.n.m.
• Al final del curso sibiremos al Iztaccihuátl.
• Uso del Equipo indispensable para Alta Montaña.
• Respiración y Ritmo en el Ascenso.
• Autodetención en Nieve.
• Situaciones climatológicas.
• Cumbres en el Alpinismo.
• Acondicionamiento Físico.
• Prevención de Mal de Montaña y Edema Pulmonar.

Duración: 5 sesiones
Costo: Curso Grupal (un instructor por cada tres personas): $4,000.00 por persona.

Curso Personalizado: $6,000.00

Hacer cumbres es una experiencia que te renueva como ser humano. En este Curso disfrutarás los paisajes arriba de los 4000 m.s.n. m.

Aprenderás los recursos técnicos - tácticos para ascender alta montaña, las técnicas para detenerte ante una caída

y conocerás el equipo necesario en los ascensos. Para tomar este curso debes ser mayor de 18 años, tener condición física, no padecer problemas

de presión arterial, ni cardiacos. Además contar con piolet, bastones de trekking, crampones flexibles con puntas delanteras,

gafas para montaña grado 3 (mínimo) preferible grado 4, gorra tipo pasamontañas (Balaclava) de material sintético, gorra tipo beisbol,

guantes delgados y gruesos, ropa de material sintético (no lana), chamarra de material sintético tipo Polar, chamarra para lluvia/nieve de material

repelente al agua o mejor de Goretex, pantalones de tormenta de material repelente o Goretex, mochila de 35 a 50 litros de capacidad con bolsa de

agua de 2 litros (tipo Hydrapack o Camelback) y sin armazón metálico, calcetas para trekking de material sintético o smartwool (2 pares),

botas para Alta Montaña o mínimo para media montaña reforzadas (revisar que tengan suela Vibram), sleeping Bag para -10°C de pluma

de ganso o material sintético y colchoneta de EVA o inflable.

Si no cuentas con algún elemento, te asesoramos en la renta y/o compra de lo que necesites.

Cada sesión tiene una duración de 3 a 5 horas para ascensos de un día y de dos días para hacer cumbre en la Iztaccuhuátl, durmiendo en el refugio a

4750 m.s.n.m aproximadamente.